Category: からだ

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痩せたいけど食べたい！食べても痩せる方法は？ダイエットと言えば極端な食事制限と運動が必要と考えがち。食べても痩せる方法も...

長期間のダイエットで挫折ばかり。気分一新、短期間集中ダイエットを試みた記録です。 減少と停滞を繰り返しましたが、確実にド...